Ruciane-Nida hotels
Fundusze europejskie

Newsletter

Subscribe and get 10% discount on your first booking
Scroll down

Korty tenisowe

Na terenie hotelu znajdują się 4 oświetlone korty tenisowe o podłożu z mączki ceglanej. Mając na uwadze komfort gry naszych Gości, szczególnie dbamy o optymalne nawodnienie i profesjonalne przygotwanie kortów. Istnieje możliwość wypożyczenia sprzętu do gry w recepcji hotelu.

Kort tenisowy: 35zł /godzina gry   Wypożyczenie sprzętu: 15zł /rakieta, 10zł /piłki 4 szt

Tenis ziemny to jeden z najpopularniejszych sportów na świecie. Tenis poprawia kondycję, pozytywnie wpływa na ogólny stan zdrowia i pomaga rozładować stres.

KORZYŚCI DLA ZDROWIA

Tenis ziemny to sport, który pomaga wzmocnić wszystkie partie ciała. Podczas gry bardzo intensywnie pracują mięśnie ramion, nóg, brzucha i klatki piersiowej. Przez godzinę można spalić na korcie około 400-700 kalorii.

Regularna gra w tenisa:
zmniejsza ryzyko schorzeń układu krążenia i chorób serca
obniża poziom cukru w organizmie
poprawia kondycję i zwiększa wydolność płuc
polepsza koordynację, refleks i ogólną sprawność
pomaga rozładować stres
zwiększa odporność na infekcje

This website uses COOKIES.

By browsing it you accept our cookies policy, according to your browser settings. Read more about Privacy Policy.

OK, close